Tipo de Receta: Vegetarianas

salmorejo de albahaca 1

Salmorejo de albahaca

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Salmorejo de albahaca La receta que os traigo hoy es sencilla y a la vez original, el salmorejo de albahaca es perfecto como entrante de cualquier comida o cena especial. Un plato fresco, rico y sabroso. Te aseguras el éxito!! Ingredientes: Para 4 personas 150 gr de pan 30 gr ...

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lentejas con vegetales

Lentejas con vegetales

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Lentejas con vegetales Hoy te dejamos una rica y sana receta de lentejas con vegetales. Es un plato sencillo que combina las legumbres y las verduras, muy saludable y perfectos para dietas ya que no lleva nada de grasa. Ingredientes: Para 4 personas 300 gr de lentejas Tomate pequeño (1) ...

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batido de arandanos y chia

Batido de arándanos y chia

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Batido de yogur, arándanos, plátano y semillas de chia Este batido de arándanos y chia es perfecto para el verano y para una dieta sana y equilibrada, rica en productos cargados de nutrientes. Sigue estos sencillos pasos para preparar un fácil y económico batido de verano. Ingredientes para el batido ...

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cuscus de coliflor

Cuscús de coliflor

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Cuscús de coliflor El cuscús de coliflor es una receta ideal para dietas, con muy pocas calorías y con un sabor muy original. Te dejo a continuación la receta fácil que no te quitará nada de tiempo en la cocina y comerás de diez. Ingredientes para el cous cuous de ...

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salmorejo cordobes

Salmorejo

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Salmorejo Cordobés Aquí te dejo mi primer Salmorejo Cordobés de la temporada. Qué rico! Cuánto lo deseaba! Es un plato típico de Córdoba pero se han extendido distintas versiones de la receta por toda Andalucía. Se sirve como primer plato, bien fresquito. Ingredientes para el salmorejo casero: 1 kilo y medio ...

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buñuelos de coliflor

Buñuelos de coliflor

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Buñuelos de coliflor Exquisita receta de mi prima Victoria, sana y fácil, de las que  a mi me gustan. Prepara estos ricos buñuelos de coliflor y conquista a tu familia. Ingredientes para los buñuelos de coliflor (para 4 personas) 3 cucharadas soperas de perejil fresco picado Media cebolla fresca 3 o 4 dientes ...

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vichyssois o crema de puerros

Vichyssoise o crema de puerros

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Crema de puerros fría o Vichyssoise La Vichyssoise o crema de puerros es una receta tradicional de la cocina francesa. Ideal para cenas sanas y ligeras. Normalmente se toma fría, pero la puedes servir templada o caliente si lo prefieres. Ingredientes para la vichyssoise ( para 2 personas) 3 o 4 ...

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gazpacho de verano

Gazpacho Andaluz

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Gazpacho Andaluz El Gazpacho Andaluz es tan refrescante que es estupendo para combatir el calor. Esta sopa fría de tomate suele prepararse para los meses calurosos y se puede hacer de muchas formas distintas. Ingredientes para el Gazpacho casero 5 o 6 tomates 1 pimiento verde pequeño o medio pimiento grande ...

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batido o smoothie de chia frambuesas y yogur

Batido o Smoothie de chia, frambuesas y yogur

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Batido o Smoothie de semillas de chia, frambuesas, plátano y yogur Aquí por el sur se hacen notar ya las altas temperaturas, así que se puede decir que nosotros ya hemos abierto la temporada de batidos y helados fresquitos con este sano y nutritivo batido o smoothie de chia, frambuesas ...

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galletas de platano y cereales

Galletas de plátano y cereales

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Galletas de plátano y cereales Si quieres aprovechar los plátanos maduros que tengas en casa, puedes preparar estas sanas y facilísimas galletas de plátano y cereales caseras.  Simplemente tienes que mezclar todos los ingredientes y meter las galletas en el horno, y ya está. No te quitará nada de tiempo. ...

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