10 recetas de ensaladas deliciosas

2016-10-11

10 recetas de ensaladas deliciosas

¿Aún sigues cuidando tu línea después del verano? Aquí te dejo 10 recetas de ensaladas deliciosas para que comas sano pero a la vez rico.

Para ver cada receta completa puedes pinchar o hacer clic en el título de la receta, en la foto o en enlace de debajo de cada foto.

1. Ensalada de cous-cous

Un delicioso plato de Ensalada de Cous Cous con un aliño de limón y un toque de hierbabuena.

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2. Ensalada de Pollo

Una ensalada fresquita con un ingrediente que gusta a todo el mundo: el pollo.

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3. Ensalada crujiente de canónigos y queso con vinagreta de higos

 Esta rica opción nos la trae nuestra amiga de El Dulce Paladar. Con esta idea no te aburrirás nunca de preparar deliciosos platos.

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4. Ensalada de patatas y alcachofas

 Una buena idea de ensalada sana y rica son las preparadas a base de verduras, como esta opción tan estupenda que nos trae El Dulce Paladar. 

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5. Ensalada de aguacates y huevas de merluza

Cómo verás es muy sencilla y tan sólo si acaso, el paso de cocer las huevas puede parecer complicado, .. pero no te preocupes porque en esta receta, A Cocinear te explica como hacerlo de una manera muy sencilla que nunca falla, .. y con la que te quedarán perfectas.

Ensalada de aguacate y huevas de merluza

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6. Ensalada de brócoli al vapor

En ensaladas como la de hoy o como sana guarnición de platos de carne o pescado, es muy vistoso y tienes diferentes posibilidades a la hora de aliñarlo, para que quede sabroso y apetecible; .. que A Cocinear te comenta a continuación.

Ensalada de brócoli al vapor

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7. Ensalada de col al ajillo

Hacer una ensalada es fácil, sólo hay que ponerle un poquito de imaginación pero, si además le ponemos algún añadido, pues mejor que mejor.
Esta receta es de la Cocina a Buenas Horas y la puedes leer completa haciendo CLIC AQUI. 

8. Ensalada de lentejas

No dejes de comer legumbres, nunca. Aquí te dejo una magnífica idea de la Cocina a Buena horas para comer legumbres en ensaladas para que puedas comerlas incluso en los días de mucho calor.

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9. Ensalada vegana dos vinagretas con frutas

Nuestra amiga Anna Recetas Fáciles quiere deleitar a los amigos veganos con esta perfecta ensalada vegana.

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10. Ensalada de bonito con vinagreta de lima, miel y cilantro

Por último, en esta ocasión, Anna Recetas Fáciles nos trae una ensalada aliñada con una vinagreta de lima y miel, una receta del diez.

Ensalada de bonito con vinagreta de lima, miel y cilantro

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¿Qué opinas sobre estas 10 recetas de ensaladas deliciosas? ¿Te gustaría dar tu aportación? Puedes dejarnos un comentario o compartirnos tu receta de ensalada en los comentarios de debajo de estas recetas.

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Comentario

  1. Escrito por Adela Molina Rebollo on 11 Octubre, 2016

    Estupendas todas las opciones! Yo soy una gran amante de las ensaladas!! Gracias por incluir mis preparaciones, besitos!!

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