Las patatas alioli, con su irresistible combinación de sabores y texturas, son un auténtico placer gastronómico. La salsa Alioli original se hace emulsionando aceite de oliva y ajo. No lleva huevo. Pero aquí en Andalucía a esta mahonesa con ajo y perejil también se le llama Alioli. Cada bocado es un viaje culinario que te…
El salmorejo bajo en calorías SIN PAN conserva toda la frescura y textura cremosa que tanto nos gusta, pero con algunos ajustes saludables. Sigue leyendo para descubrir cómo preparar esta alternativa ligera y nutritiva que te mantendrá fresco durante los calurosos días de verano. ¡Disfruta del delicioso sabor del salmorejo sin preocuparte por las calorías!…
¡Bienvenidos a esta deliciosa receta de bastones de berenjenas con miel de caña! Esta combinación perfecta de sabores y texturas te dejará sorprendido. Las berenjenas, cortadas en bastones y crujientes por fuera, se sumergen en una irresistible salsa de miel de caña, que le aporta ese toque dulce y ligeramente caramelizado. ¡Prepárate para disfrutar de…
En busca de una alimentación equilibrada y saludable, cada vez más personas están descubriendo los beneficios de los alimentos fermentados repletos de probióticos. Estos microorganismos vivos y beneficiosos no solo contribuyen al equilibrio de nuestra microbiota intestinal, sino que también promueven una mejor digestión y fortalecen nuestro sistema inmunológico. En este artículo, te presento 3…
Es un guiso tradicional de esos que siempre triunfan: Ternera a la Jardinera. Lo podemos acompañar con unas patatas o un arroz y nos queda un plato rico y equilibrado. Perfecto para el almuerzo. VÍDEO RECETA Ingredientes: Para 4 personas 750 gramos de carne de ternera para guiso 1 cebolla mediana 3 zanahorias medianas 3…
El potaje de garbanzos con acelgas y bacalao es un plato tradicional que en Andalucía lo asociamos a las recetas de Cuaresma o Semana Santa, aunque en casa lo hacemos durante todo el año. Este guiso de garbanzos se suele preparar con espinacas o acelgas y si le ponemos unos trocitos de bacalao le dan…
Una receta de lubina al horno con verduras fácil, rica y saludable. La puedes preparar con el pescado que más te guste, con dorada, con salmón, merluza… Ingredientes: Para 2 personas 2 lubinas medianas 1 cebolla grande 1 pimiento verde Medio pimiento rojo 1 zanahoria 6 tomates cherry Sal y pimienta Aceite de oliva Un…
La salmorreta es una salsa esencial para cocinar los arroces en la provincia de Alicante. Es una salsa que aporta sabor y color a tus guisos de arroz, este sofrito lo puedes usar tanto para arroces con pescado o marisco como para arroces con carne. El ingrediente principal para esta base es la ñora, esa…
Las espinacas gratinadas es un plato muy rico en vitaminas porque esta verdura contiene propiedades antioxidantes. No te pierdas detalle de la receta porque es muy sencilla de hacer y le sacarás todo el sabor a la espinaca. Ingredientes para las espinacas a la crema: 600 gr de espinacas 3 dientes de ajos Sal 1 rebanada…