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Un Pastel de Brócoli, rápido y fácil de elaborar. Una comida rápida y sana, que se hace al horno.

Ingredientes para el pastel de brócoli y pavo

  • 1 Brócoli
  • Cebolla
  • 4 huevos grandes
  • Pechuga o jamón de pavo
  • Sal
  • Pimienta
  • Queso Mozzarella

Video Receta de Pastel de Brócoli:

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Receta Pastel de Brócoli fácil y al horno

1. En primer lugar, cortamos las flores del brócoli y ponemos una olla grande con agua, le echamos sal y cuando empiece a hervir incorporamos el brócoli. Luego, hiérvelos durante 4 o 5 minutos más o menos. Pínchalos para ver la textura, que estén blandos pero enteros y que no se deshagan, que después lo vamos a terminar de hacer en el horno.

2. A continuación, en un recipiente apto para horno, pintamos un poco el fondo con aceite de oliva y ponemos primero el brócoli hervido y echamos un poco de cebolla fresca muy picadita.

3. Ahora, agregamos la pechuga de pavo o jamón cocido a taquitos no muy grandes.

4. Luego, echamos queso mozzarella, batimos 3 o 4 huevos, le echamos una pizca de sal y pimienta y después los incorporamos al recipiente con el brócoli.

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5. Luego, precalentamos el horno a 180 grados y lo metemos durante unos 30 ó 40 minutos aproximadamente, más o menos hasta que veas que el huevo esté hecho.

Y por último, lo servimos!! Rico, rico!!

Y listo!!

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19 comentarios en “Pastel de Brócoli”

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