Las Palomitas de Zanahoria son una opción estupenda para que tus hijos coman verduras sin notarlo. Se hace una masa con las verduras y se hacen fritas. Una delicia de bocado.
Tabla de contenidos de esta receta
Cómo se hacen las Palomitas de Zanahoria
Ingredientes para 4 personas
- 350 gramos de zanahorias
- 1 cebolla pequeña
- 80 gramos de col
- 2 huevos (las yemas y las claras separadas)
- Albahaca
- Sal
- Pimienta
- Ajo molido
- 3 cucharadas soperas de pan rallado
Receta paso a paso
1. Ponemos una olla con bastante agua a hervir, pelamos las zanahorias y las metemos a hervir en agua y sal, durante unos 10 minutos. Las zanahorias no deben quedar demasiado blandas.
2. Cuando estén cocidas, sacamos y dejamos enfriar. Las escurrimos bien. Una vez frías las cortamos en daditos pequeños.
3. Lavamos la col y la cortamos en juliana muy finas. Y la cebolla igual.
4. Lo ponemos todo en un bol, echamos ajo molido, sal, pimienta, albahaca fresca picada, las dos yemas de huevo (reservando las claras), el pan rallado. Lo mezclamos todo bien.
5. Ahora, montamos las claras a punto de nieve y las incorporamos a las verduras, con movimientos envolventes.
6. En una sartén ponemos aceite a calentar y cuando esté a unos 180 grados vamos añadiendo cucharadas de la mezcla de Palomitas de Zanahoria.
7. Las doramos por ambos lados y las sacamos en papel absorbente.
Consejos para esta receta
- Se sirven calientes, aunque frías ¡no están nada mal!
2 respuestas
he leido y copiado algunas recetas porque me parecen faciles, rapidas y ricas. Las hago y luego te comentare. Muchas gracias.-
Muchas gracias Evangelina! Espero que te gusten, ya me cuentas, un saludo