#1 Menú Semanal

Aprovechando la tarde del domingo para organizar la semana, he elaborado un #1 Menú Semanal con una variedad estupenda de recetas de para almuerzos y cenas.

La comparto contigo por si te sirve a la hora de organizar tu semana. Para ver cada receta puedes pinchar en el título, en la foto.

DÍA 1

COMIDA: POTAJE DE ALUBIAS PINTAS

Un primer plano muy sano con legumbres que puedes comer en cualquier época del año.

Potaje-de-Alubias-Pintas-o-Habichuelas-pintas

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CENA: HAMBURGUESAS DE SALMÓN Y BACALAO

Te recomiendo esta receta de Hamburguesas de Salmón y Bacalao que estoy segura que te encantará.

hamburguesas de salmon y bacalao

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DÍA 2

COMIDA: ARROZ CON POLLO

Si haces un pollo al horno o guisado y te ha sobrado algo, puedes echarle un arroz a los restos de pollo. Así aprovecharás la comida y comerás rico y sano.

receta-de-arroz-con-pollo-2

 

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CENA: MINI PIZZAS

Si te apetece comer pizza pero no tienes ganas de entretenerte haciendo la masa, puedes preparar estas Mini Pizzas de Pan de Molde con bacon que no te quitarán nada de tiempo.

Te dejo un vídeo explicativo y la receta escrita paso a paso para que no te pierdas

Mini-Pizzas-de-Pan-de-Molde

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DÍA 3

COMIDA: ESPINACAS CREMOSA Y GRATINADAS

Espinacas cremosas, ricas y además, con propiedades antioxidantes.

plato-de-espinacas-cremosas

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CENA: PASTEL DE PATATAS Y JAMÓN

Este invento de receta no puede ser más fácil y estar más rico. El Pastel de patatas y jamón lo he hecho al horno en un molde de silicona.

pastel de patatas y jamon

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DÍA 4

COMIDA: ESTOFADO DE TERNERA

Un estupendo guiso de Estofado de Ternera para toda la familia. Buenísimo para reponer energías.

receta-de-estofado-de-ternera

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CENA: SALPICÓN DE MARISCO

Es un plato muy sano que se puede servir y un clásico de nuestra gastronomía.

salpicon de marisco

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DÍA 5

COMIDA: PASTA CON SALSA CARBONARA

Un sencillo plato de pasta tradicional y muy sabroso, para los viernes que no tienes muchas ganas de cocinar o para esos días que vas con prisas

pasta-con-salsa-carbonara

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CENA: SANDWICH CLUB

Esta es la versión de un bar a la que solíamos visitar con frecuencia. Aquí te dejo la receta para que la disfrutes sin salir de casa!

Sandwich-Club

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