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5 Menús para la Semana

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5 ideas de menús para la semana sanos y saludables para que te organices la semana y comer de forma nutritiva y equilibrada: carne, pescado y verduras.

Tabla de contenidos de esta receta

Menú 1

PRIMERO:  Ensalada con salsa de yogur

ensalada-con-salsa-de-yogourt

SEGUNDO: Trucha rellena

Trucha-al-Horno2

POSTRE:  Cremoso de limón

cremoso de limon

Menú 2

PRIMERO: Ensalada de ahumados y pasta

Ensalada-de-pasta-y-Ahumados

SEGUNDO: Pollo al limón

pollo al limon al horno

POSTRE: Tarta de queso

Tarta-de-Queso-sin-horno

Menú 3

PRIMERO: Crema de puerros

Receta vichyssoise o crema de puerros

SEGUNDO: Solomillo al Pedro Ximénez

receta medallones de Solomillo de cerdo al Pedro Ximénez

POSTRE: Flan de coco y mango

Flan-de-Coco-y-Mango

Menú 4

PRIMERO: Guisantes con pollo

Guisantes-con-Pollo

SEGUNDO: Cazón en adobo

cazon en adobo

POSTRE: Arroz con leche

Arroz-con-Leche

Menú 5

PRIMERO: Arroz con setas

Arroz-con-Setas

SEGUNDO: Brochetas de pollo y verduras

Brochetas-de-Verduras-y-Pollo

POSTRE: Macedonia de frutas

Macedonia-de-Frutas

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En este libro encontrarás una gran variedad de recetas, desde platos tradicionales hasta creaciones innovadoras. Cada una de ellas ha sido cuidadosamente seleccionada y probada por nosotras, Pilar e Irene, autoras del blog yhoyquecomemos.com, para asegurarnos de que estén a la altura de las expectativas más exigentes.

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